Haftanın ana konusu
Rutinine esneklik ekle
Boğa, bu hafta alışkanlıklarının hangilerinin seni desteklediğini gözden geçir. Bir düzeni korumak ile ona mecbur hissetmek arasındaki farkı birkaç gün boyunca gözlemleyebilirsin.
Hafta boyunca ilişkiler
Birlikte geçirilen zamanın hep aynı biçimde akıp akmadığını konuşun. Hafta içinde küçük bir değişiklik deneyip hafta sonunda ikinizin de neyi sevdiğini paylaşın.
Haftalık çalışma planı
Tekrarlanan görevleri günlere dağıtırken bir yedek zaman dilimi ayır. Beklenmedik bir iş çıktığında bütün programı yeniden yazmak yerine o boşluğu kullanabilirsin.
Haftanın dengesi
Uykuya hazırlık ya da yemek molası gibi bir rutinin süresini takip et. Amaç kendine not vermek değil, hafta boyunca hangi koşullarda rahatladığını anlamak olsun.
Hafta kapanışı
Haftanın kapanışında ilk niyetin ile yaşadığın deneyim arasındaki farkı değerlendir.